第31回焼津みなとマラソン 2016/04/10

 1km       0:03'24"(3'24")
 2km       0:06'56"(3'32")
 3km       0:10'29"(3'32")
 4km       0:14'06"(3'36")
 5km       0:17'51"(3'45")17'51"
 6km       0:21'51"(3'59")
 7km       0:25'36"(3'45")
 8km       0:29'25"(3'48")
 9km       0:33'14"(3'49")
10km       0:37'09"(3'54")19'18"
11km       0:41'14"(4'05")
12km       0:45'16"(4'01")
13km       0:49'04"(3'48")
14km       0:52'49"(3'44")
15km       0:56'43"(3'53")19'34"
16km       1:00'26"(3'43")
17km       1:04'27"(4'00")
18km       1:08'04"(3'37")
19km       1:11'46"(3'41")
20km       1:15'32"(3'46")18'49"
21.0975km  1:19'21"(3'48")
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ネット   1:19'21"(3'46"/km)
グロス   1:19'22"

25位

その他データ→

最初はとりあえず3'30"/kmペースで入ってみたが、やっぱり昨日の10000mの疲労を感じ、
4kmで諦め、10kmでもう一段階ペースダウンして80分も諦めようかと思ったが、
13kmくらいでゆっきーに抜かれてから少しペースを上げれて、なんとか80分切り。

10人に3人あたるかつおもはずしました。
おわり。



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