第33回交流・合同タイムトライアル 2015/05/28
距離 スプリット（LAP）心拍数 最高心拍数 ピッチ ストライド
1000m 03'14"（3'14"）146 bpm 165 bpm 188 spm 154 cm
2000m 06'33"（3'19"）167 bpm 171 bpm 192 spm 160 cm
3000m 09'57"（3'23"）171 bpm 174 bpm 191 spm 157 cm
4000m 13'28"（3'31"）172 bpm 178 bpm 188 spm 152 cm
5000m 16'38"（3'09"）177 bpm 189 bpm 193 spm 160 cm
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5000m 16'38" 167 bpm 189 bpm 190 spm 156cm
詳細データ→■
会社で適当にネットしていたら織田フィールド合同5000mT.T.が
今日だということを知ったので、思いつきで出場。200円。
17'30"より速い組で出たが、3'12/kmくらいの集団と3'24/kmくらいの集団に分かれてしまい、
800mくらいからずっと単独走。
2500m〜3500mくらいはかなりタレたが、3500mあたりでようやく1人に抜かれたので
しばらくなんとかついていってラスト1周だけがんばった。
ずっと16分前半が出なくて悲しいが、突然出たわりにはまあまあ走れたかな。
おわり。
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