5000タイムトライアル 05/8/31


 200m:    43"39
 600m:  2'06"12(1'22"73)
1000m:  3'29"12(1'23"00)
1400m:  4'53"39(1'24"27)
1800m:  6'18"29(1'24"90)
2200m:  7'42"89(1'24"60)
2600m:  9'11"03(1'28"14)
3000m: 10'44"39(1'33"36)
3400m: 12'22"20(1'37"81)
3800m: 14'08"12(1'45"92)
4200m: 15'53"32(1'45"20)
4600m: 17'35"19(1'41"87)
5000m: 18'54"13(1'18"94)


自己ワーストをまた更新。
2500くらいから腹痛におそわれました。
ラスト200mは33秒。
ラスト1周だけ見ても、去年までと比べて一番遅い。
練習しよっと。


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