仙台国際ハーフマラソン 12/05/13

1km     0:04:29(4:29)
2km     0:08:38(4:09)
3km     0:12:31(3:53)
4km     0:16:40(4:09)
5km     0:20:34(3:54) 0km- 5km 20:34
6km     -:--:--(-:--)
7km     0:28:33(7:59)
8km     0:32:31(3:58)
9km     -:--:--(-:--)
10km     0:40:10(7:39) 5km-10km 19:36
11km     0:43:55(3:45)
12km     0:47:52(3:57)
13km     0:51:45(3:53)
14km     0:55:27(3:42)
15km     0:59:21(3:54)10km-15km 19:11
16km     1:03:12(3:51)
17km     1:07:34(4:22)
18km     1:11:30(3:56)
19km     1:15:31(4:01)
20km     1:19:13(3:42)15km-20km 19:52
21.0975km   1:23:15(4:02,3:41/km)
--------------------------------------------
ネットタイム 1:23:15(3:57/km)

目標は1時間20分。
と思っていたのだけど、混雑で2kmすぎまで全然スピードが出せず。
その後もあんまりスピードに乗れなくて、それなりな感じでゴール。


HOME 大会結果