おきなわマラソン 12/02/19


中間点    1:28:56
後半     1:34:46
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Finish    3:03:42(4:21/km)

記録が消えてしまったー。ショックすぎる。。

目標は3時間5分くらい。
ってことでスタート。
普通にスタートしたつもりが1km〜2kmの1kmが3:50くらいになってしまったくらいに
調子がよかったので、それなりにがんばることにする。
5kmはたぶん20:30前後で通過。その後も4:00〜4:10/kmくらいで進む。10kmは41:30前後で通過。
のぼりはさすがにペースがおちたけど、ハーフまで順調。
ハーフは1:30:00よりだいぶ貯金があるかと思ったけど、のぼりもあったせいで1分しか貯金つくれず。
疲れてきたので、サブスリー狙うかどうか迷う。
のぼりもあり、だいぶペースが落ちてきたので25kmくらいでサブスリーするのは大変そうなので
あきらめてそれなりのタイムの3時間10分以内くらいを目指すことにした。
30kmは2:08:30くらいで通過し、そのままゆっくりとゴールへ。
最後はキロ5分くらいに落ちるかと思われたけど、くだりだったおかげで順調に4:30〜4:40/kmくらいで進めた。
というわけでゴール。たいしたドラマもなく終わった。



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