第255回 日体大長距離競技会　2016/12/03

1km  03'22"（3'22"）
2km  06'44"（3'22"）
3km  10'11"（3'26"）
4km  13'38"（3'26"）
5km  17'06"（3'28"）17'06"
6km  20'28"（3'21"）
7km  23'51"（3'22"）
8km  27'13"（3'22"）
9km  30'34"（3'21"）
10km 33'45"（3'10"）16'39"
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　　33'45"18（3'22"/km）

24着/40人中
その他データ→■

日体大記録会10000m　1組目8:00スタート

33分台を出したかったので、前半は16分台で入ろうと思っていたが、
ついた集団が2000〜5000で思った以上にペースダウン。
その前の集団ははるか前方だったので、5000mまでは集団後方で我慢し、結局17'06"通過。
そこからペースをあげて後半はひたすら単独走になったがなんとか33分台でゴール。

自己ベスト34秒更新。


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