1km: 3:57(3:57) 2km: 7:42(3:45) 3km: 11:33(3:51) 4km: 15:44(4:11) 5km: 19:40(3:56) 6km: 23:33(3:53) 7km: 27:26(3:53) 8km: 31:37(4:11) 9km: 35:34(3:57) 10km: 39:58(4:23) --------------------- 39:58 (4:00/km)