第32回M×Kディスタンスチャレンジ 2020/07/12


1km  03'24"( 3'24")
2km  06'46"( 3'22")
3km  10'12"( 3'25")
4km  13'41"( 3'28")
5km  16'57"( 3'15")
---------------------------------------------
合計  16'57"53(3'23"/km)

25位/42位中

その他データ→
織田で5000m。
M×Kディスタンスチャレンジ5000m。
18:45スタート。
目標16分台でエントリー。
意外と涼しかったので、靴(VFN%)の力とか思ったより走力が戻っているとかで
もう少し速く走れることもひそかに期待していたが、ラストの帳尻合わせで
ぎりぎり17分を切るのが精いっぱいだった。
とりあえず16分台までは走力が戻っていることが確認できてよかった。

前日の1000m2'53"の疲労は若干あり。

HOME 大会結果