第10回M×Kディスタンス　2017/12/29


 1km　　03'28"（ 3'28"）
 2km　　06'58"（ 3'30"）
 3km　　10'28"（ 3'29"）
 4km　　14'06"（ 3'37"）
 5km　　17'49"（ 3'43"）
 6km　　21'31"（ 3'42"）
 7km　　25'20"（ 3'48"）
 8km　　29'10"（ 3'50"）
 9km　　32'55"（ 3'45"）
10km　　36'27"（ 3'31"）
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合計　　36'27"78（3'38"/km）

4位/17人中

その他データ→■
近所の競技場で10000m。
35分のペースメーカーについていって34分台予定だったが、3000mすぎまでしかついていけなかった。

おわり。

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