第32回カーター記念黒部名水マラソン 2015/05/24
距離 スプリット(ラップ) 心拍数 5㎞ごと(公式記録)
１km 0:03'59"（03'59） 129 bpm
２km 0:07'56"（03'56） 0 bpm
３km 0:12'00"（04'04） 153 bpm
４km 0:16'16"（04'15） 149 bpm
５km 0:20'38"（04'22） 154 bpm 20'41"
６km 0:24'52"（04'13） 158 bpm
７km 0:29'07"（04'15） 159 bpm
８km 0:33'23"（04'15） 151 bpm
９km 0:37'40"（04'17） 156 bpm
10km 0:41'55"（04'14） 153 bpm 21'16"
11km 0:46'11"（04'16） 166 bpm
12km
13km 0:54'39"（08'27） 158 bpm
14km 0:58'58"（04'19） 162 bpm
15km 1:03'13"（04'15） 155 bpm 21'20"
16km 1:07'29"（04'15） 0 bpm
17km 1:11'46"（04'17） 157 bpm
18km 1:16'02"（04'15） 136 bpm
19km 1:20'17"（04'14） 181 bpm
20km 1:24'33"（04'16） 186 bpm 21'14"
21km 1:28'48"（04'14） 150 bpm half 1:29'03"くらい
22km 1:33'06"（04'17） 148 bpm
23km 1:37'18"（04'11） 0 bpm
24km 1:41'28"（04'10） 0 bpm
25km 1:45'36"（04'08） 0 bpm 21'04"
26km 1:49'45"（04'09） 0 bpm
27km 1:53'53"（04'07） 0 bpm
28km 1:58'03"（04'10） 0 bpm
29km 2:02'12"（04'08） 0 bpm
30km 2:06'20"（04'07） 0 bpm 20'43"
31km 2:10'33"（04'12） 0 bpm
32km 2:14'51"（04'18） 0 bpm
33km 2:19'23"（04'31） 0 bpm
34km 2:29'36"（10'13） 123 bpm
35km 2:40'20"（10'43） 110 bpm 34'00"
36km 2:51'50"（11'30） 115 bpm
37km 3:02'32"（10'41） 107 bpm
38km 3:09'41"（07'08） 140 bpm
39km 3:17'10"（07'29） 162 bpm
40km 3:24'26"（07'15） 159 bpm 44'06"
41km 3:30'13"（05'46） 145 bpm
42km 3:35'34"（05'20） 149 bpm
42.195km 3:36'24"（00'50） 136 bpm 11'58" 後半 2:07'23"くらい
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ネットタイム 3:36'26"
(グロスタイム 3:36'37)
種目順位450位、年代順位162位
GPSつき＆心拍数とれる時計を使用。
ところどころ心拍数はとれてなかった…。
その他データ→■
レースは30度近くあるという北海道マラソン並の暑さ。
ちゃんとサブスリーしようと3:00のペースランナーと23kmまでひたすら並走。
その後前に出てみたけど、32kmで突然辛くなり、33kmで全く走れなくなってしまった。
たぶんエネルギー切れかなにか。
ひたすら歩いてエイドを待ったけど、次に現れたエイドが水だけエイドで、
さらに1kmくらいがんばって歩いて、いろいろ飲み食いしてなんとか生還。
暑かった以外は、良い大会だったような気がする。
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