第47回 防府読売マラソン 2016/12/18

距離   手元の時計    公式記録
0km      0:00'02"( 0'02")0:00'02"
1km      0:03'41"( 3'39")
2km      0:07'17"( 3'36")
3km      0:10'59"( 3'41")
4km      0:14'32"( 3'32")
5km      0:18'11"( 3'39")0:18'12" (18'10")
6km      0:21'48"( 3'36")
7km      0:25'28"( 3'39")
8km      0:29'12"( 3'44")
9km      0:32'48"( 3'35")
10km     0:36'27"( 3'39")0:36'28" (18'16")
11km     0:40'05"( 3'37")
12km     0:43'45"( 3'40")
13km     0:47'29"( 3'44")
14km     0:51'12"( 3'42")
15km     0:55'05"( 3'52")0:55'06" (18'38")
16km     0:58'54"( 3'48")
17km     1:03'01"( 4'07")
18km     1:07'38"( 4'36")
19km     1:11'51"( 4'13")
20km     1:17'51"( 6'00")1:17'52" (22'46")
21km     1:23'49"( 5'58")前半 1:24'19"くらい
22km     1:28'46"( 4'56")
23km     1:33'30"( 4'44")
24km     1:38'59"( 5'28")
25km     1:45'45"( 6'46")1:45'46" (27'54")
26km     1:52'33"( 6'47")
27km     -:--'--"( -'--")
28km     2:07'32"(14'59")
29km     2:12'40"( 5'08")
30km     2:18'34"( 5'53")2:18'35" (32'49")
31km     2:26'29"( 7'55")
32km     2:34'05"( 7'36")
33km     2:41'27"( 7'22")
34km     2:48'06"( 6'39")
35km     2:54'15"( 6'09")2:54'16" (35'41")
36km     2:59'07"( 4'51")
37km     3:03'53"( 4'45")
38km     3:08'38"( 4'45")
39km     3:13'24"( 4'46")
40km     3:18'03"( 4'39")3:18'04" (23'48")
41km     3:22'10"( 4'06")
42.195km 3:26'48"( 4'37")3:26'48" ( 8'44") 後半2:02'29"くらい
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ネット   3:26'46"
グロス   3:26'48"

1466位

その他データ→

防府読売マラソン。

2時間35分を切るつもりだったが、直前に風邪を引いてしまった。
とりあえず最初は3'40"/kmで進んでみたが、10kmすぎくらいから
一気に疲れてしまい、頭がだるくなってきて失速。

その後は走る気力がわかず、なんとかゴール。


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