足立フレンドリーマラソン 24/12/21
5km 0:19:06 (19'06)
10km 0:37:50 (18'44)
15km 0:56:18 (18'29)
20km 1:17:40 (21'21)
21.0975km 1:21:49 (4'09)
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ネット 1:21:47
グロス 1:21:49
その他データ→Garmin、Strava
足立フレンドリーマラソン。
向かい風が厳しそうなので最初の5kmを少し抑え目で入って
追い風になってから3'40くらいで走り、
くらいまではよかった気がするが、ラストの向かい風で4'30まで失速して死亡。
この風なら追い風区間はもっと早くないとだめだったかも。
いずれにしろ力不足と風への適正不足。
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