第6回足立フレンドリーマラソン 15/12/23
0km 0:00'03"（0'03"）
1km 0:03'35"（3'32"）
2km 0:07'08"（3'33"）
3km 0:10'46"（3'37"）
4km 0:14'27"（3'40"）
5km 0:18'03"（3'36"）0-5km 18'00"
6km 0:21'37"（3'34"）
7km 0:25'11"（3'33"）
8km 0:28'47"（3'35"）
9km 0:32'21"（3'34"）
10km 0:36'06"（3'44"）5-10km 18'03"
11km 0:39'34"（3'28"）
12km 0:43'07"（3'33"）
13km 0:46'40"（3'32"）
14km 0:50'19"（3'38"）
15km 0:53'53"（3'34"）10-15km 17'47"
16km 0:57'25"（3'32"）
17km 1:01'01"（3'35"）
18km 1:04'40"（3'39"）
19km 1:08'24"（3'43"）
20km 1:12'02"（3'38"）15-20km 18'09"
21.0975km 1:15'43"（3'40"(1.0975km)）
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グロス 1:15'43"（3'35/km）
ネット 1:15'40"
65位、男子39才以下60位
その他データ→■
足立フレンドリーマラソン。
風もほとんどなく気候も寒いくらいで走るにはちょうどよく、
2年ぶりに出場して、そのとき以来の自己ベスト更新。
15kmで、ベスト更新は確実かなと思っていたけど、その後向かい風でペースダウンして、
20kmでタイムをみたら残り4分なくて、やばいと思ってスパート。
なんとかグロスで19秒、ネットで16秒更新。
もうちょっと大幅更新したい。
2年前は30位ちょいくらいだった気がするが、これで65位はレベル上がりすぎ…。
団体も平均76分くらいで5位。3位入賞には平均73分くらい必要ということで無理すぎでした。
おわり
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