東京スポーツ祭典 2014/10/25
１km 03'15"（ 3'15"）
２km 06'38"（ 3'23"）
３km 10'03"（ 3'24"）
４km 13'28"（ 3'25"）
５km 16'36"（ 3'07"）
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合計 16'36"26（3'19"/km）
8着/33人中
夢の島で走りました。
最近スピード練はしてないし、どのくらい走れるかよくわからなかったので
とりあえず目標は16'50"くらい。
スタートは13:20くらいで、日差しが強くて暑かった。
最初の1000mは抑えたつもりで3'15"。
たぶんかなり調子がよかったと思われるが、途中でへばることを恐れて
ペースを落としてしまった。
41"/200mで刻む感じで淡々と進んだ。
ラスト1000mは、自己ベストも無理だしそこまで追い込めなかったけど、
意外とあがっていて3'07"。
もっとがんばればよかったかなーと思いつつ、ここまで走れるほどに
復活できていることが確認できたので一安心した。
おわり。
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